《哈他肌肉全解》作者:瑞隆
这本书让瑜伽教练和习练者们可以清晰直观地了解瑜伽的功用以及人体解剖学的原理。 这本书对于瑜伽老师、理疗师以及其他与身体相关工作的专业人员来说绝对是一本不可或缺的实用书籍。其中精准、实用的图解的帮助我学习了很多人体解剖知识,并且让我能在实践中得到具体的应用。这是我所见到的唯一吸引了我的拥有传统医学背景的同事们,同时也令具有丰富经验的瑜伽老师们非常感兴趣的一本瑜伽书。